пятница, 10 января 2014 г.

Жіночі помилки на шляху до кар'єри


Чому перебуваючи на однакових стартових позиціях, одні жінки досить швидко рухаються вперед, їх сприймають як рівноцінних партнерів, а інші так і залишаються хорошими виконавчими співробітниками і не більше того? У чому секрет успіху одних і невдачі інших ?Перші кроки на початку кар'єри часто бувають важкими, ми вчимося на своїх помилках, отримуємо досвід. Поступово ми стаємо професіоналами. На жаль, професіоналізм не завжди є передумовою кар'єрного зростання. На перший план тут виходить уміння себе позиціонувати, тобто те, якими бачить нас роботодавець і колеги. Причини жіночих невдач на цьому терені беруть початок в самій культурі виховання.  Не всі з  моделей поведінки є ефективними і допомагають досягти успіху у професійній діяльності. Давайте розглянемо типові помилки, які змушують нас тупцювати на місці.Помилка перша:

 Бажання зберегти з усіма гарні відносини.


Як можна відмовити симпатичному колезі, якщо він просить тебе затриматися і допомогти зробити йому презентацію? Як можна відмовити співробітниці, у якої захворіла дитина ? На жаль, на роботі така поведінка призводить до сумних результатів.Жінки часто витрачають час на дрібниці, і в підсумку перетягують на себе рутинну роботу, яка відволікає від більш помітних і успішних дій.До себе ми пред'являємо найсуворіші вимоги, навіть коли робота не подобається. Але чому ми ставимося з розумінням до ліні і безвідповідальності інших ? Ми часто бурчимо, але при цьому, не висуваємо ніяких конкретних вимог.Симпатичний колега з успіхом проведе презентацію, скориставшись твоїми компетентними порадами. А ось що отримаєш ти?   

Популярність завойовується не запобіганням і жертвами, а взаємною повагою, коректною поведінкою і розумною дистанцією.
Висновок: Будь здатна відхиляти ті вимоги, які здаються надмірними і отруюють життя. Тоді твоє "так" буде мати набагато більшу цінність. Говорячи "ні", ми захищаємо свої кордони. Відмова повинна бути зрозумілою, чіткою і швидкою.  Звільни собі час для завдань, де зможеш проявити свої таланти і показати керівництву, що здатна на більше.Помилка друга:


Берись за всі завдання, які тобі пропонують, тільки так ти покажеш свою працьовитість.

 На початку кар'єри ми часто думаємо, що досить бути компетентними і старанними у своїй роботі, доброзичливими і не вступати в конфлікти. Ми хочемо показати, що можемо виконувати будь-яку роботу, навіть некваліфіковану. Тим самим демонструємо свою лояльність і працьовитість.  Погодься, щоб зробити 200 копій до наради, цілу годину простоявши у ксерокса, необов'язково закінчувати університет і мати досвід роботи начальником відділу маркетингу. Для цього цілком достатньо секретарських курсів.
Відразу після інституту Олена влаштувалася секретарем в одну західну компанію. Через два роки вона отримала посаду представника генерального директора в Києві. Як їй це вдалося? Секрет простий. Вона не стала чекати , коли її помітять і оцінять, а вела себе як помічник, а не як секретар. Вникала в усі справи, проявляла ініціативу в тому, що її цікавило - бізнес. У неї на це вистачало енергії, здібностей, а головне бажання. Тому її і сприймали з самого початку не як хорошу  дівчинку, прекрасного виконавця і безвідмовного працівника - а як рівноцінного ділового партнера.Висновок: Говори про свої досягнення. Берись за роботу, яка допоможе проявити здібності. Демонструй свою компетентність. Роби акцент на головному, не грузнемо в дрібницях. По справжньому винагороджується НЕ посидючість і старанність, а нові ідеї, продумані нововведення та пропозиції.Помилка третя:


Влада веде до самотності, у мене зіпсуватися характер і ніхто мене не полюбить. Я стану чоловікоподібною.

 Страх стати менш бажаною, отримавши владу, сидить у свідомості дуже глибоко.  Нам здається, що чоловіки не люблять сильних жінок, тому що вони нежіночні, що справжня жіночність беззахисна і тендітна. Чи так це насправді?На роботі такі традиційно жіночі чесноти як м'якість, пасивність, беззахисність завжди сприймаються негативно. Такими людьми легко маніпулювати, їх ніхто не сприймає як серйозних партнерів, яким можна довіряти.Раніше справді така поведінка було обгрунтованою. Жінка повністю залежала від чоловіка. Зараз структура суспільства змінилася - жінки стали працювати, вести активне громадське життя.
Зоряна мріяла про підвищення. Нарешті її призначили керівником групи. Незабаром вона вступила в конфлікт з усіма співробітниками відділу. Чому це сталося ? Зоряна так активно прагнула відповідати новій ролі, що почала роздавати доручення направо і наліво: принеси те, подай це, якщо хтось їй заперечував, вона відразу ж починала зриватися на крик, і ображалася . Вона вела себе так, як ніби їй всі повинні. Треба зауважити, що це було єдиним проявом її влади. У новій ролі вона продовжувала ходити до керівника відділу, щоб отримати підтвердження правильності своїх рішень. Таким чином, вона показала свою повну некомпетентність і відсутність гнучкості.Висновок: Для того, щоб тебе сприймали серйозно, зовсім не обов'язково виглядати грізною. Істинно бажаною і жіночною може бути тільки впевнена в собі жінка. Уміння вчасно виявляти владу (делегувати повноваження ) важливий управлінський навик, який свідчить про впевненість в собі.


Помилка четверта :


Неправильні сигнали.

 
Дуже часто невпевненість і пасивність видає манера мови. Як часто ми починаємо з дрібниць, замість того, щоб відразу перейти до мети. Ми так боїмося щось упустити, що, зрештою, грузнемо в дрібницях і забуваємо про головне. Можливо, такий підхід гарний при зустрічі з подружкою, але не в діловій розмові.Зверни увагу, як часто в своїх словах ми використовуємо так звані обережні фрази: вибачте, як шкода, як би, може бути, я спробую зробити, мені здається; пропонуємо занадто багато варіантів відповіді на питання:  "Не могли б ви принести мені документи? " -відповідь напрошується сама собою: "Ні, не могли б " . А ось ще краще: "Я як би начальник відділу " - а хто тоді справжній начальник ? "Я намагаюся працювати над проектом"- ви намагаєтеся? А хто над ним дійсно працює? Жінки постійно вибачаються - тим самим вони хочуть показати свою ввічливість. А реально - безпорадність і невпевненість у своїй компетентності.Висновок: Говоріть по пунктах, коротко і ясно, пояснюйте суть питання, а потім знайомте зі зробленими висновками. Якщо знадобитися більше інформації, вас про це спитають.Поєднання того, що ви говорите, як ви говорите і як ви при цьому виглядаєте. Якщо ти кажеш, що готова взяти на себе нову ділянку роботи, не потрібно при цьому  посміхатися і опускати очі. Навпаки, тримайся прямо. Вживай впевнені вирази і жести. Це відкрита поза, відкритий погляд, однозначні висловлювання. Замість " я не зрозуміла завдання" , краще сказати - "мені потрібно уточнити деякі моменти". Не потрібно дискредитувати себе. З таких "дрібниць" створюється твій професійний імідж.Помилка п'ята:




Нерішучість і пасивність.


 Наталі вже давно набридла робота на її посаді. У відділі відкрилася вакансія, на яку вона могла б претендувати, тому що володіла необхідними навичками. Але вона сиділа і мовчала, вважаючи, що їй давно б запропонували це місце, якби вона на нього підходила.  Підсумок: взяли людину з боку, а Наталя затаїла злість і образу і на начальника і на нового співробітника, якого, як їй здавалося, взяли незаслужено. А що заважало їй просто підійти і прямо заявити шефу про своє бажання ? В разі відмови вона дізналася б про те, які навички їй необхідно розвивати, і в іншій раз керівник би мав на увазі її претензії. Насправді, її начальник вважав, що місце Наталю влаштовує.Нерішучість, вичікування і лавірування майже неминуче ведуть до краху.Жінки часто дотримуються заданих правил гри. Однак, той хто залежить від правил не бачить далі свого носа, він не може рухатися вперед.
Те ж стосується вираження свого невдоволення. Нас вчили, що свою думку потрібно тримати при собі, треба бути тактовними, щоб нікого не образити. Але це не дипломатія. Хороші переговори повинні приносити результати, які корисні всім учасникам. Найчастіше якщо ми незадоволені, ми замовчуємо про це, ми вважаємо, що всі повинні здогадатися. Ми не заперечуємо, а замикаємося. А якщо ми наважуємося заперечити, то постійно шукаємо підтвердження своєї правоти. Співробітники, які виконують свою роботу надійно, акуратно і пунктуально, видають очікуваний результат, необхідні для спокійної роботи на будь-якій фірмі. У них є всі шанси не втратити робочого місця довгий час. Однак кар'єру роблять ті, хто використовує знання для того, щоб розвивати свою майстерність, демонструвати особливі здібності.Висновок: Як правило, все, що ми отримуємо в житті, це те, про що ми попросили. Вимоги повинні бути чітко і ясно визначені. Потрібно говорити про свої бажання і про те, які зусилля ти готова докласти для їх здійснення. Успіх приходить до тих людей, які ясно і чітко викладають свої ідеї, висловлюють бажання і ставлять вимоги. Тим самим вони показують, що хочуть виконувати важкі і незвичайні завдання.Помилка шоста :


Емоційність

 Багато жінок, у яких є всі шанси для службового зростання почуваються так сильно прив'язаними і зобов'язаними своїй фірмі або начальнику, що ненаважуються на будь-які зміни. Вони вдячні за те, що з ними добре поводяться. Емоційна прихильність є зручним грунтом для маніпуляцій.
Як часто ми приймаємо близько до серця абсолютно звичайні речі. Ми невірно тлумачимо вчинки і слова, багато додумуємо за співрозмовника, замість того, щоб прямо його про це запитати. Це робить нас дуже вразливими на шляху до успіху. Начальник видав випадкову фразу, а вже обговорюємо події на рік вперед, робимо поспішні висновки, накручуємо себе.
Резюме шефа було коротким : "мені потрібна людина сильна, здатна мені заперечити, тільки так я зрозумію, що вона зможе відстоювати інтереси компанії і самостійно розібратися у складній ситуації".Висновки: Відсутність емоційних пристрастей допоможе тобі спокійно і холоднокровно оцінити обстановку і краще виконати свою роботу. Постарайся звести до мінімуму розмови на особисті теми у присутності колег та керівництва. Зрозумій, що нападки і критику потрібно не завжди сприймати як особисту образу. Навчися конструктивно реагувати на критику і використовувати її як етап для подальшого зростання. Зрештою, якби тобі не вказали на твою помилку як би ти змогла її виправити ? "Добре, що ви звернули на це увагу, я обов'язково виправлю цей пункт у звіті " . - Реагуй на факти, а не емоційну оболонку критики.

среда, 23 октября 2013 г.

Стиль як спосіб самовираження



Якщо хочете змінити своє життя, важливим моментом у цьому може стати зміна стилю одягу. А який стиль обрати? Обирайте самі:

Білизняний (Lingerie-Stil) - стиль в якому верхній одяг нагадує білизну: наприклад, топ-бюстгалтер або плаття-комбінації.

Вамп - одяг з відкритими плечима, часто плечі видно через прорізи в рукавах, нижче може проходити волан.

Вінтаж (Vintage-Look) – стиль одягу романтичний, для якого характерні одяг і аксесуари, неначе зі скрині бабусі.

Гарсон - строгий, «чоловічий» стиль в жіночому одязі, для нього характерні костюм-смокінг, пальта і піджаки чоловічого крою.

Гвардійський - строгий, схожий на військову уніформу одяг.

Гірлі (Girlie-Look) - одяг в стилі солістів групи «Спайс Герлз». Одяг цього стилю відрізняється, з одного боку, тінейджерською безпосередністю, з іншого - він сексуальний, комбінується з чобітьми на високій платформі.

Джангл - одяг в стилі «мілібарі».

Диско - для цього стилю одягу характерне все блискуче - «металеві» тканини, люрекс, лелітки, мішура, стрази і т. п.

Едвардіанський – для нього характерні акуратні однобортні закриті піджаки, жилети, вузькі брюки, казанки і хусточки в нагрудній кишені.

Етнічний - тканини, забарвлення, орнаменти і прикраси, орієнтовані на прикраси і орнаменти етнічних народів даної місцевості.

Звібел - багато шарів одягу, що видніється один з-під одного.

Імперський - стиль в одязі, для якого характерний прямий крій, падаючі вільними складками плаття і пальта, з сильно завищеною талією, що проходить відразу під грудьми.

Козачок – стиль заснований на елементах козачого костюма, з комірами-стійками, хутряними підпушеннями, застібками з перекидними петлями.

Камуфляж - одяг з тканин з маскувальним малюнком.

Канкан - головний елемент одягу цього стилю: кринолінові, прикрашені мереживами, спідниці за зразком спідниць танцівниць канкану в кабаре.

Кантрі - класичний британський, невимушений стиль в одязі, для нього характерні шерстяні матеріали - твід, традиційних забарвлень «гленчек» і «шотландка».

Карибський - спідниця, що облягає стегна і сильно розкльошена, пишна внизу.

Кармен – одяг з облягаючими спідницями, що розкльошуються від колін, прикрашеними широкими воланами, відкритими плечима.

Коледж - спортивно-охайний стиль одягу, блузи сорочкового крою, строгі плаття з білими комірцями, спідниці в складку, блайзери і трикотажні двійки.

Колор блокінг (Colour Blocking) – стиль одягу який передбачає використання прийому контрастних за кольором деталей або частин одягу.

Координати (Coordinates) - різні матеріали або предмети одягу, що координують один з одним за кольором, малюнком, фактурою і т.п.

Мао – довгий, закритий однобортний жакет з коміром-стійкою; для жінок це, костюм, брюки з жакетом.

Мілітарі або військовий - стиль, як в чоловічому, так і жіночому одязі, по образу військової уніформи, в сіро-зелених або оливкових тонах.

Морський - одяг для спорту і відпочинку, в основному, в біло-синій гамі, для цього стилю одягу характерні темно-сині блайзери, золоті ґудзики, білі брюки, кашкети і т.п.

Недбалий - цей стиль, має на увазі легку недбалість і складається в основному з універсальних елементів, що добре комбінуються з будь-яким одягом.

Оверсайз (Oversize-Look) - стиль, в якому прийнято носити речі, більші на декілька розмірів.

Овер/андер (Over/Under Look) – стиль одягу, що комбінує різні прості елементи одягу, наприклад, плаття завдовжки до литок і вузькі брюки.

Оп-арт – для цього стилю характерні геометричні, абстрактні орнаменти, яскраві, насичені, контрастні кольори.

Прозорий - одяг, повністю або частково зшитий з прозорих матеріалів, крізь які видно голе тіло або нижню білизна.

Пуританський - стриманий, лаконічний, непомітний, акуратний стиль одягу.

Ретро - використання в модифікованому вигляді елементів модних напрямів минулого.

Романтичний – стиль одягу, який характеризується використанням рюш, воланів, довгих летючих платтів з набивних бавовняних тканин з обтягуючим верхом.

Сафарі або колоніальний - спортивний стиль, характеризується використанням легких, стійких до зносу тканин бежевого, коричневого кольорів і кольору хакі, безліч накладних кишень зі складкою посередині, клапани і погони.

Слінки (Slinky-Look) – облягаючі фігуру плаття.

Сліт (Slit-Look) - стиль одягу, при якому під міді або максі спідницею з розстебнутою до висоти стегон передньою планкою надягають короткі шорти або міні спідницю.

Смокінг (Tuxedo Style) – стиль, що характеризується використанням смокінга в повсякденному житті, у тому числі і жіночому одязі.

Спортивний одяг (Sportswear) - вільний, не утруднюючий рухи одяг, призначений для повсякденного носіння і для відпочинку.

Топлес – стиль одягу, головна межа якого - голі або відкриті груди.

Фольклорний - стиль, що вбирає в себе елементи національних костюмів всього світу і сполучає їх в нове ціле.

Циган – стиль одягу орієнтований на стилізований костюм цигана, для нього характерні спідниці з воланами, шлейфами, блузи, прикрашені воланами, що зав'язуються на пупку, пишні прикраси.

Безумовно кожна жінка прагне мати свій неповторний стиль, проте потрібно пам’ятати – не одяг прикрашає людину, а людина одяг.



четверг, 10 октября 2013 г.

Обережно з кольором



Колір може привертати і відштовхувати, вселяти відчуття спокою і комфорту або порушувати і турбувати. Кольори звертаються до відчуттів, а не до логіки людини. Достовірно встановлено, що кожен колір викликає підсвідомі асоціації.
Психологами встановлено, що урівноважене в колірному відношенні середовище привертає, створює творчу атмосферу, заспокоює і покращує спілкування людей між собою. Колір істотно впливає на психоінтелектуальний стан людини.



Фахівці досліджували вплив кольору на сприйняття людини її асоціації  в національному середовищі різних країн. 

вторник, 1 октября 2013 г.

Стиль в деталях

Кожній із нас притаманний свій стиль. Комусь комфортно в джинсах і футболці, а хтось віддає перевагу платтям і спідницям. Та додавши деякі деталі у вигляді аксесуарів, як образ романтичної панни легко перетвориться в легковажну пацанку і навпаки. Стиль читається в деталях.

Наведемо базовий набір кожної леді.

-Джинси мають бути представлені у світлому і темному кольорі. Модель повинна підкреслювати достоїнства і приховувати недоліки.
-Біла і чорна майки. Вони представлені в базових колекціях, від масових до дорогих.
-Чорні та бежеві туфлі човники на середньому каблуку. Саме ця пара зобов'язана бути якісною і дорогою, оскільки вона універсальна і ніколи не виходять з моди.
-Спідниця- олівець. Завжди стройнить, облагороджує, може бути із завищеною талією.
-Брючний костюм. Піджак від комплекту можна носити також з джинсами або шортиками, а брюки - з майками.
-Чорна містка сумка зі шкіри - обов'язковий елемент стилю.
-Маленьке плаття в чорному, червоному, синьому або білому кольорі, яке потрібно носити з босоніжками, балетками і туфлями. Головне щоб воно було коктейльним, тоді його можна комбінувати з накидками, піджаками, об'ємними светрами і джемперами.
-Красива нижня білизна - у рюші і зі смішними малюнками.
Ще обов'язковими елементами стилю являються красива косметичка, обкладинка на документи, гаманець, ключниця, візитниця, щоденник, ручка та інші потрібні дрібниці.


З базовим набором ми розібрались, а тепер поговорим про самі стилі, які в більшості випадків залежать від способу життя і внутрішного стану.


Байкерша (рокерша) 
 

Для байкерів мотоцикл - це і друг, і будинок, і засіб пересування. Їх одяг - незмінно шкіра і «джинса», потерті куртки-«косухи», чоботи-«козаки», багато металевих прикрас і срібних ланцюгів. Дівчата складають близько 20% від загального числа байкерів. Вони грубуваті і одночасно підкреслено жіночні, носять або дуже короткі модні стрижки, або довге скуйовджене волосся і «бандану». Дівчині-байкеру ні до чого велика косметичка: чорний олівець для очей і губна помада - як правило, цього цілком достатньо для того, щоб відчувати себе впевненою і чарівною!


Хіппі



Цей рух, найбільш популярний в 70-80-х роках, існує і донині. Хіппі - романтичні особистості, з їхнього середовища вийшло багато письменників, художників, поетів. Стиль хіпі - це довге, не зворушене ножицями волосся, розчесані на прямий проділ і перехоплені ремінцем, джинси (або довга спідниця) і футболка (або кофточка-«самовяз»); простота в спілкуванні один з одним і небажання обтяжувати себе будь-якою роботою. Своїм зовнішнім виглядом і способом життя вони ніби кажуть, що людині багато не треба. Хіппі дуже люблять ходити босоніж. Дівчата-хіпі воліють користуватися чорною тушшю, підведенням для очей і олівцями для брів; величезні, сильно підведені очі яскраво виділяються на їх ненарумяненних обличчях. Хіппі називають себе дітьми природи, тому їх прикраси складаються з натуральних матеріалів: шкіри, замші, дерева ... і квіточок.


Модель




Несміливо почавши свій переможний шлях у 30-х роках двадцятого століття, манекенниці і фотомоделі міцно увійшли в наше повсякденне життя. Але ніколи вони не були такі популярні, як зараз! Рекламні та подіумні красуні вже затьмарили голлівудських «зірок». Дуже швидко «модельна лихоманка» стала заразніше грипу і в нашій країні. Подіум і реклама - це абсолютно особливий світ, де косметика використовується без обмежень: кольорові олівці для очей, достаток перламутру і блискіток, штучні вії, туш для волосся - тут можливо все! Але для того, щоб у звичайному житті фарбуватися так, як на подіумі, потрібно бути досить впевненою в собі , звичайно ж, стильною) - в іншому випадку будеш виглядати розфарбованої лялькою!

Наф-Наф 



Сама назва говорить, що ця дівчинка одягається в магазинчику стильного підліткового одягу «Наф-Наф» і відчуває себе справжнім носієм молодіжної моди. Вона змінює свій гардероб відповідно до нової сезонної колекцією (або хоча б купує одну-дві речі модного крою і кольору) і завжди в курсі, що саме потрібно носити, щоб не вдарити в бруд обличчям. Дівчинка Наф-Наф малює акуратні стрілки на очах, вбираючись в батнічкі з видовженими комірами, і обмежується рум'янами і блиском для губ, надягаючи спортивний одяг (але в будь-якому випадку у неї бездоганний колір обличчя - завдяки природі або тонального крему відомої фірми). А якщо вона нафарбувала очі блакитними тінями і наділа маєчку кольору ківі - значить, на ній штани в зелено-блакитну клітку. Все продумано як на магазинних манекенах.

 Кислотниця



Отруйні, кислотні кольори в одязі були модними пару років тому, але зараз «неонова мода» - це вчорашній день. Тим не менш, дівчата насилу розлучаються з неймовірно яскравими майками, сарафанчики і брючками з практичної синтетики (взагалі-вся ця краса не дуже корисна для тіла). Вирушаючи на дискотеку, Кислотниця малює собі величезні очі за допомогою різнокольорових тіней і яскраво фарбує губи. Іноді це виглядає досить прикольно!

Унісекс




Це тільки здається, що прихильниці стилю «унісекс» в одязі (брючні костюми зразок чоловічих, майки і строгі сорочки замість блузок, грубі або класичні черевики, короткі стрижки, об'ємні светри) абсолютно не стежать за своїм обличчям - ще як стежать! Вони витрачають на косметику більше коштів, ніж дівчинка Наф-Наф і Кислотниця разом узяті. Вся ця сила-силенна грошей іде, на перший погляд, даремно, а насправді створюється практично бездоганна картина дуже природної особи.

Андрогени


 
Унісекс, зведений в абсолют. Якась безстатева і майже мертва істота з блідим обличчям, блакитними губами і величезними, спрямованими в космічну далечінь очима. Імідж створюється і підтримується завдяки косметиці білої, світло-блакитної і сріблястої гами. Чорними (і навіть штучними) можуть бути тільки вії. Андрогени на нашій землі, прямо скажемо, не дуже прижилися, але ні-ні та й майнуть в натовпі, немов безтілесні ангели, у пастельних тонах. Кажуть, що за ними - майбутнє...

  Вибирайте стиль, який вам до душі, але пам'ятайте: зустрічають по-одягу, а провожають по-розуму.

Мода на одяг мінлива, мода на розум - вічна!